Η Υδροθεραπεία είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί εξειδικευμένο ασκησιολόγιο στο νερό για την αποκατάσταση παθήσεων και κακώσεων. Περιλαμβάνει ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων που στοχεύουν στην ίαση ή την βελτιστοποίηση μιας πάθησης ή μιας κάκωσης.

Η αποκατάσταση στο νερό θεωρείται ως ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους αποκατάστασης τραυματισμών από τα αρχικά έως και τα τελευταία στάδια της αποθεραπείας.

Οι ιδιότητες του νερού είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες και σημαντικές καθώς επιδρούν ως ένα πολύπλευρο θεραπευτικό μέσο. Η άνωση, η υδροστατική πίεση, η αντίσταση και η θερμοκρασία είναι μεταξύ αυτών.

Οφέλη της Υδροθεραπείας

● Αυξάνει τη μυϊκή χαλάρωση και μειώνει την ευαισθησία του πόνου
● Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη στις περιπτώσεις αδυναμίας ( μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, σε άτομα Τρίτης Ηλικίας κ.α.)
● Μειώνει το μυϊκό σπασμό και την υπερτονία (σπαστικότητα)
● Η κίνηση μιας δύσκαμπτης άρθρωσης πραγματοποιείται με μεγαλύτερη ευκολία
● Οι θεραπευτικές ασκήσεις μπορούν να ξεκινήσουν πιο γρήγορα στο νερό απ’ ότι στην ξηρά μειώνοντας τον χρόνο της αποκατάστασης
● Η βαρύτητα δεν επηρεάζει τα μέλη και το σώμα στο υδάτινο περιβάλλον και αποφεύγεται ο κίνδυνος πτώσης
● Βελτιώνει την περιφερική και λεμφική κυκλοφορία συμβάλλοντας έτσι στην απορρόφηση οιδημάτων και αιματωμάτων
● Βελτιώνει την ισορροπία και τον νευρομυικό συντονισμό διευκολύνοντας έτσι την λειτουργική αποκατάσταση
● Αυξάνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα
● Βελτιώνει την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση του ατόμου
Οι παθήσεις και κακώσεις που αναλαμβάνονται μεταξύ άλλων είναι:
Μυοσκελετικές παθήσεις :
● Μετεγχειρητικές καταστάσεις (πρόσθιος και οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος , μηνίσκος, σπονδυλοδεσία, εσωτερική οστεοσύνθεση καταγμάτων, αρθροπλαστική ισχίου – γόνατος- ώμου)κ.α.
● Αρθρίτιδα ( εκφυλιστική αρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλαρθίτιδα, νεανική αρθρίτιδα).
● Κατάγματα.
● Οσφυαλγία, Αυχενικό σύνδρομο, Θωρακαλγία (πόνος στην πλάτη)
● Σκολίωση και κύφωση.
● Διαταραχή στάσης σώματος.
● Οστεοπόρωση.
● Αθλητικές κακώσεις κ.α.


Νευρολογικές παθήσεις

● Σκλήρυνση Κατά Πλάκας.
● Πάρκινσον.
● Μετά από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
● Μαιευτική παράλυση κ.α.


Αναπνευστικές παθήσεις

● Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ).
● Βρογχικό άσθμα
Παθήσεις Κυκλοφορικού συστήματος :
● Καρδιοαναπνευστικές Παθήσεις
● Λεμφική κυκλοφορία
Παιδιατρική Υδροθεραπεία:
● Εγκεφαλικη παράλυση
● Παιδοορθοπεδικές κακώσεις κ.α.
● Ψυχοκινητική αγωγή
Υδροθεραπεία στην Τρίτη Ηλικία
● Οι θεραπευτικές ασκήσεις στο νερό έχουν ιδιαίτερα ευεργετικά οφέλη στα άτομα αυτά, στην βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης καθώς και στην πρόληψη πτώσεων.


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή
           10:00 – 11:30

 

Τρίτη – Πέμπτη
9:30 – 11:00
20:30 – 21:30

 


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Για το πρόγραμμα της υδροθεραπείας διατίθεται πισίνα με όζον, θερμοκρασίας 29 ˚ C και βάθος 1.40. Στο χώρο παρέχονται σύγχρονες και άρτιες εγκαταστάσεις. Παράλληλα, είναι διαθέσιμος εξοπλισμός βοηθητικών μέσων, που χρησιμοποιούνται στο νερό για την επίτευξη των στόχων και την καλύτερη αντιμετώπιση και προσέγγιση του κάθε ατόμου ξεχωριστά. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται από εξειδικευμένο προσωπικό, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής και Φυσικοθεραπευτή και υπάρχει εξατομικευμένη προσέγγιση.

ΡΟΖΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΟΥ – Εξειδικευμένη γυμνάστρια υδροθεραπείας και αποκατάστασης τραυματισμών